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甲醛在日常生活和自然界中广泛存在，如何减少甲醛对我们的危害？
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箐润环保
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【摘要】：
新房装修通风一段时间，家里还会有甲醛？除了装修材料，其它东西也会产生甲醛吗？人体吸入甲醛了是不是一定就会生病？
对于广大消费者来说，对甲醛多是一知半解，由此也造成一些人的恐慌情绪。实际上只要更多、更详细地了解一下甲醛的存在环境、人体影响以及防治措施，就会发现甲醛广泛存在于我们生活中，甚至体内，谈醛色变也会显得没有可怕。
甲醛是什么？在日常生活和自然界中广泛存在，人体内都会产生
甲醛是一种无色、易燃且有强烈刺激性气味的化学物质。据原首都医科大学附属北京朝阳医院职业病与中毒医学科主任医师郝凤桐介绍，甲醛是分子量最小的醛，是一种常用的化工原料，主要用于生产工业树脂。
而在人们日常生活环境中，甲醛可能存在于人造板材、黏合剂、油漆涂料等装修材料，衣柜、橱柜、布艺沙发等家具，地毯、窗帘等家居用品，以及衣服、化妆品、汽车座套和坐垫等物品中。
此外，甲醛在自然界中也广泛存在，包括人体、一些植物内也会产生甲醛。科学研究发现，人类和其他灵长类动物血液中本就含有微量甲醛。作为一种氨基酸代谢产物，微量的甲醛并不会在体内积聚。
需要注意的是，不要一提到家里可能存在甲醛就紧张，衡量室内空气是否“危险”还要看甲醛浓度。
浓度则主要与居室内的四个因素有关：
温度——温度升高，甲醛释放加速；
相对湿度——湿度升高，甲醛释放加速；
室内材料的装载度——指每立方米室内空间的甲醛散发材料的表面积，即使单一物品的环保指标达标，但是某一单位面积内所有物品叠加后可能会出现复合装载度超标；
空气流通量——流通好，甲醛少。
如何减少甲醛对我们的危害
心呼吸除甲醛环境检测专家建议可以采用“1+1+2+N”原则降低甲醛伤害。
首先最重要的“1+1”是指源头控制和勤开窗换气。比起亡羊补牢，在购买装修材料、家具等物品时，最好直接选择环保系数高、安全的产品，如符合国标E1级，甚至是更好的E0级板材或者无醛板材，轻装修也可避免单位空间内甲醛叠加效应，累加超标。同时，数据显示，开窗通风一小时，室内甲醛含量能有效降低90%,开窗方式除醛效果好、易操作。通风难的户型可以采用大风力风扇辅助空气流通。开窗同时，根据情况还可以打开衣柜、抽屉等，减少小空间中可能存留的甲醛。
“2”指通过科学的除醛方式，寻找专业的甲醛治理机构进行治理。N”则指通过其他一些方法，如增强体质增加免疫力、抵抗力，保持合适的室内温度避免高温环境下甲醛释放加速，种植一些有净化空气作用的花草等。